Cantidad de Potasio, K en Apio, cocinado, hervido, escurrido, sin sal

Vegetales y productos

En 100 g (Gramos) de Apio, cocinado, hervido, escurrido, sin sal hay 284 mg de Potasio, K. Cambiar la cantidad

Calculadora de Conversión | Elija una medida para el cálculo

Potasio, K

Potasio, K es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Potasio, K que no sean Apio, cocinado, hervido, escurrido, sin sal.

agentes de fermentación, crema de tártaro 16500 mg 16.5%
agentes de fermentación, levadura en polvo, baja en sodio 10100 mg 10.1%
Perejil, liofilizado 6300 mg 6.3%
Bebidas, té, instantáneo, descafeinado, sin azúcar 6040 mg 6.04%
Bebidas, té, instantánea, sin azúcar, polvo de 6040 mg 6.04%
Especias, perifollo, se secaron 4740 mg 4.74%
Especias, hoja de cilantro, se secaron 4466 mg 4.47%
Bebidas, café, instantáneo, regular, la mitad de la cafeína 3535 mg 3.54%
Bebidas, café, instantáneo, regular, en polvo 3535 mg 3.54%
Bebidas, café, instantáneo, descafeinado, en polvo 3501 mg 3.50%
Rábanos, oriental, se secaron 3494 mg 3.49%
Bebidas, té, instantánea, limón, sin azúcar 3453 mg 3.45%
Tomates, secados al sol 3427 mg 3.43%
Bebidas, café, instantáneo, con achicoria 3395 mg 3.40%
Especias, eneldo, se secaron 3308 mg 3.31%
Pimientos, dulce, rojo, liofilizadas 3170 mg 3.17%
Bebidas, bebida de naranja sabor, tipo de desayuno, baja en calorías, en polvo 3132 mg 3.13%
La salsa de soja, la reducción de sodio, a partir de proteína vegetal hidrolizada 3098 mg 3.10%
Especias, estragón, se secaron 3020 mg 3.02%
Cebolletas, liofilizado 2960 mg 2.96%
Apio, cocinado, hervido, escurrido, sin sal

Apio, cocinado, hervido, escurrido, sin sal es un tipo de Vegetales y productos. Los nutrientes más importantes en Apio, cocinado, hervido, escurrido, sin sal se enumeran a continuación.

Agua 94.11 g 94.11%
La energía (calorías) 18 kcal
Energía (julios) 74 kJ
Proteína 0.83 g 0.83%
lípido total (grasa) 0.16 g 0.16%
Ceniza 0.9 g 0.9%
Hidratos de carbono, por diferencia 4 g 4%
Fibra, dietética total 1.6 g 1.6%
Azúcares, total de 2.37 g 2.37%
sacarosa 0.14 g 0.14%
La glucosa (dextrosa) 0.71 g 0.71%
Fructosa 0.66 g 0.66%
Lactosa 0 g
Maltosa 0 g
galactosa 0.85 g 0.85%
Calcio, Ca 42 mg 0.04%
Hierro, Fe 0.42 mg
El magnesio, Mg 12 mg 0.01%
El fósforo, P 25 mg 0.02%
Potasio, K 284 mg 0.28%

Nutrientes en Apio, cocinado, hervido, escurrido, sin sal